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Anne Freyda

Anne Freyda wurde 1968 geboren. Die ausgebildete Rechtsanwaltsfachangestellte legte nach zwölf Jahren Tätigkeit als Anwaltssekretärin die Prüfung zur Rechtsfachwirtin erfolgreich ab. Heute lebt sie im Südwesten Deutschlands und arbeitet im Büro einer Möbelmanufaktur.
Durch ein privates Ereignis völlig aus der Bahn geworfen und körperlich mitgenommen, sah sich Anne Freyda gezwungen, sich von da an auf sich selbst und ihre Krankheit Multiple Sklerose zu konzentrieren. Dabei stellte sie nach und nach ihr eigenes Fitnessprogramm zusammen. Der Gedanke, die für sie selbst so wertvollen Übungen niederzuschreiben, kam ihr in Paris während eines Urlaubs mit einer Freundin und wurde Inspiration für dieses Buch.

Anne Freyda ist verheiratet und Mutter eines Sohnes. In ihrer Freizeit liebt sie es zu backen und mit Kräutern aus dem eigenen Garten neue Rezepte auszuprobieren. Sehr gerne trifft sie sich mit Freunden und Bekannten und lacht mit ihnen.

Publikationen:

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