{"id":8748,"date":"2023-12-07T11:05:25","date_gmt":"2023-12-07T09:05:25","guid":{"rendered":"https:\/\/novumverlag.blog\/?p=8748"},"modified":"2023-12-07T12:10:40","modified_gmt":"2023-12-07T10:10:40","slug":"ralf-schollenberger-interview","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novumverlag.com\/blog\/2023\/12\/07\/ralf-schollenberger-interview\/","title":{"rendered":"\u00bbBewahre deine wilde Seele!\u00ab"},"content":{"rendered":"\n

Das gro\u00dfe Ganze beh\u00e4lt Autor Ralf Schollenberger in seinem neuen Buch im Blick. Wie wir wieder zufriedener werden und welchen Wert wir an die Stellung der Leistung setzen k\u00f6nnen, beantwortet der Mentor und F\u00fchrungskr\u00e4fte-Coach im Interview.<\/h2>\n\n\n\n
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Ein Arbeitstag ist vollbracht und die Aufgabenliste ist wieder mehr geworden statt weniger? Die Tage sind voll von Produktivit\u00e4t und doch zu kurz, um allen Aufgaben gerecht zu werden? Die Leidenschaft f\u00fcrs Leben ist der Lustlosigkeit gewichen? Wenn wieder einmal alles zu viel wird, dr\u00e4ngt sich die Frage auf: \u00bbWie bringe ich mein Leben wieder ins Gleichgewicht?\u00ab<\/em><\/p>\n\n\n\n

Antworten auf diese Frage wurden schon vielfach gegeben. Philosophie und Religion sind voll von Werken, die uns den Weg zur Erleuchtung weisen. Ausz\u00fcge aus der Weltenweisheit erfasst Ralf Schollenberger<\/strong> in seinem neuen Buch \u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab<\/a>. In einer Welt, in der sich der Mensch \u00fcberwiegend durch Leistung definiert, geht der wilde, poetische Zugang zum Leben oft verloren. Dabei reicht oft schon ein Perspektivenwechsel, um Kraft aus anderen Quellen zu beziehen. Der Protagonist in Ralf Schollenbergers neuem Buch kommt an einen Wendepunkt in seinem Leben und betrachtet die Welt aus einer anderen Perspektive \u2013 inspiriert von einem der bedeutendsten Lehrmeister: der Natur. In unserem Interview erl\u00e4utert uns der Berater, Mentor und Stresstherapeut Details zu dem Zusammenspiel von innerem Frieden und den Wundern der Natur. <\/p>\n\n\n\n

Den Schl\u00fcssel f\u00fcr mehr Zufriedenheit haben Sie auch in anderen Kulturen, Regionen und Religionen gefunden. Welche interkulturellen Einfl\u00fcsse finden sich in Ihrem Buch wieder?<\/h4>\n\n\n\n

Bei der Recherche ist mir aufgefallen, dass sich bestimmte Werte, Normen sowie Handlungsmuster wiederholen. Natur- und Urv\u00f6lker nahezu aller Kontinente sind vor allem bei der Haltung zur pers\u00f6nlichen Situation und deren Bewertung f\u00fcr das Leben sehr eng mit den Regeln der Natur verbunden. Auch bei den gro\u00dfen Weltreligionen gibt es \u00dcberschneidungen bez\u00fcglich menschlicher Interaktion und pers\u00f6nlichem Frieden.<\/p>\n\n\n\n

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Der Erz\u00e4hler in Ihrem Buch berichtet, dass er sich viele Jahre lang nur \u00fcber Arbeit, Erfolg und Leistung definiert hat. Im Zeitalter des Hyperkapitalismus, in dem die kommerzielle Ausbeutung des Menschen ihren H\u00f6hepunkt erreicht hat, geht es vielen Menschen \u00e4hnlich. Welche Werte sollten wir Ihrer Meinung nach an die Stelle von Leistung setzen, um uns wieder mehr mit der Natur und uns selbst zu verbinden?<\/h4>\n\n\n\n

In Anbetracht dieser Dynamik halte ich es f\u00fcr erforderlich, unsere Lebensumst\u00e4nde zu \u00fcberdenken und einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen. Statt ausschlie\u00dflich Geld und Leistung zu priorisieren, sollten wir Werten wie Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Verbundenheit mehr Bedeutung geben. Lebenszeit und Respekt vor den eigenen Bed\u00fcrfnissen und eine sorgf\u00e4ltige F\u00fcrsorge f\u00fcr sich selbst, die Mitmenschen und die Natur k\u00f6nnen als alternative W\u00e4hrung zu Leistung und Geld ganz neue Perspektiven er\u00f6ffnen. Nach meinen Erfahrungen ist die \u00bbRendite\u00ab dabei um ein Vielfaches h\u00f6her als bei monet\u00e4ren Investitionen.<\/p>\n\n\n\n

\u00bbMein Leben stieg mir \u00fcber den Kopf, ohne dass ich es mir bewusst machte.\u00ab Dieses Zitat aus Ihrem Buch beschreibt sicher die Lebenssituation vieler Menschen, die sich am besten Weg in ein Burnout befinden, weil sie ihre Grenzen nicht sp\u00fcren. Wie kann es uns in einer schnelllebigen Zeit wie dieser gelingen, unseren Bed\u00fcrfnissen wieder mehr Raum zu geben?<\/h4>\n\n\n\n

Das Zitat reflektiert die Realit\u00e4t vieler Menschen, die ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse aus den Augen verloren haben \u2013 vor allem in einem hektischen und reiz\u00fcberfluteten Umfeld. Interessanterweise betrifft dies nicht nur Menschen, die sich in ihrem Job nicht wohl f\u00fchlen, sondern auch Arbeitnehmer*innen, die ihren Beruf lieben. Wenn alles der Karriere untergeordnet wird, dann kommen bewusste Pausen, Selbstreflexion und die Wahrnehmung f\u00fcr die eigenen Bed\u00fcrfnisse h\u00e4ufig zu kurz. Es muss darauf geachtet werden, dass Selbstf\u00fcrsorge-Routinen, ausreichend Bewegung und Schlaf sowie die Pflege sozialer und famili\u00e4rer Kontakte einen gro\u00dfen Stellenwert bekommen. Alles in allem ist diese Art der Selbstf\u00fcrsorge eine bewusste Entscheidung f\u00fcr ein selbstbestimmtes Leben.<\/p>\n\n\n\n

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Schamanische Br\u00e4uche, Riten und Geschichten \u2013 der Erz\u00e4hler in ihrem Buch findet erst durch den radikalen Bruch mit seinem Leben zu sich selbst zur\u00fcck. Ist das der einzige Weg oder gibt es auch einen einfacheren Ausweg aus dem auslaugenden Alltag?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Die Br\u00e4uche und Riten sind Metaphern f\u00fcr Selbstreflexion, Fokussierung auf das Hier-und-Jetzt sowie der Suche nach Antworten. Aus meiner Sicht gibt es jede Menge alltagstaugliche M\u00f6glichkeiten \u00fcber sein Leben nachzudenken. Wichtig dabei ist, dass man erkennt, warum ein Handeln notwendig ist und wo aktuell Mangel herrscht. Die Erkenntnisse aus der Erz\u00e4hlung sind eine Art Kompass, die bei der Navigation zu mehr Zufriedenheit helfen k\u00f6nnen. Mentor*innen, Coaches, Freund*innen oder Partner*innen k\u00f6nnen bei der Reflexion unterst\u00fctzen. Auch die Natur ist ein guter \u00bbRatgeber\u00ab. Spazierg\u00e4nge oder Ausfl\u00fcge k\u00f6nnen helfen, die Sinne zu sch\u00e4rfen und zu entschleunigen.<\/p>\n\n\n\n

Entscheidend ist: Jeder Mensch tr\u00e4gt selbst die Verantwortung daf\u00fcr, wie er sein Leben gestaltet.<\/p>\n\n\n\n

\u00bbBewahre deine wilde Seele\u00ab lautet eine Regel des Wolfscredos, das in Ihrem Buch beschrieben wird. Wie gelingt das in einer Welt, in der viele nur noch funktionieren?<\/h4>\n\n\n\n

Es geht darum, sich seiner Rolle und Talente bewusst zu sein und sie gezielt einzusetzen, anstatt sie der Konformit\u00e4t wegen zu unterdr\u00fccken. Es ist nicht m\u00f6glich, dauerhaft eine Inszenierung aufrechtzuerhalten, die nicht der eigenen Identit\u00e4t entspricht. Ebenso kann man nicht st\u00e4ndig versuchen, es allen recht zu machen, ohne selbst darunter zu leiden.<\/p>\n\n\n\n

Wenn wir uns dem gesellschaftlichen Idealbild anpassen wollen, erfordert das so viel Fassade und Selbstdarstellung, dass es schwierig wird, authentische Verbindungen zu sich selbst und anderen Menschen aufzubauen. Wenn das Umfeld einen nicht so akzeptieren kann, wie man ist, ist es besser, die Umgebung zu hinterfragen, anstatt die eigene Identit\u00e4t zu verbiegen, um in ein \u00bballgemeines Konzept\u00ab zu passen. Es ist wichtig, sich selbst treu zu bleiben und echte Verbindungen zu Menschen aufzubauen, die einen so akzeptieren, wie man ist.<\/p>\n\n\n\n

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Pers\u00f6nlich empfinden Sie eine tiefe Leidenschaft f\u00fcr die Natur. Welche drei Dinge konnten Sie von der Natur lernen?<\/h4>\n\n\n\n

Die wesentlichen Lehren der Natur, die mich besonders ansprechen, lassen sich in drei Schl\u00fcsselerkenntnisse beschreiben:<\/p>\n\n\n\n

Diversit\u00e4t st\u00e4rkt jedes System. Wenn unterschiedliche Arten miteinander interagieren, f\u00f6rdert das Innovation und Widerstandskraft.<\/p>\n\n\n\n

Katastrophen bieten oft wertvolle Neuanf\u00e4nge. \u00c4hnlich wie Waldbr\u00e4nde den Weg f\u00fcr neues Wachstum ebnen, k\u00f6nnen Krisen \u00fcberholte, veraltete Denkmuster abl\u00f6sen und neue Perspektiven er\u00f6ffnen.<\/p>\n\n\n\n

Alles ist durch Netzwerke und Symbiosen verbunden. Diese Erkenntnis betont die komplexe Interdependenz aller Dinge und unterstreicht die Wichtigkeit von Respekt und Verantwortung gegen\u00fcber unserer Umwelt und allen Gesch\u00f6pfen.<\/p>\n\n\n\n

Als Mentor und Stresstherapeut sind sie sicher oft mit \u00fcberarbeiteten und \u00fcberm\u00fcdeten Menschen konfrontiert. Gibt es Soforthilfetipps gegen Ersch\u00f6pfung, die Sie unseren Leser*innen mit auf den Weg geben k\u00f6nnen?<\/h4>\n\n\n\n

Jeder sollte mindestens 30 Minuten am Tag in der Natur verbringen. Es sei denn, man hat viel zu tun, dann 60 Minuten.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr jene mit begrenzten M\u00f6glichkeiten oder anderen Verpflichtungen sind auch alternative Praktiken wie Atem\u00fcbungen, Bewegung, das H\u00f6ren von Lieblingsmusik, soziale Interaktionen mit Freund*innen oder Meditation \u00fcberall und jederzeit durchf\u00fchrbar. Diese Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen dazu beitragen, Stress abzubauen, die mentale Gesundheit zu f\u00f6rdern und eine allgemeine Lebensqualit\u00e4t zu verbessern.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr die Publikation von \u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab haben Sie sich f\u00fcr den novum Verlag<\/a> entschieden. Welche Motive spielten f\u00fcr Ihre Entscheidung eine Rolle?<\/h4>\n\n\n\n

Ich habe mir die Kundenbewertungen und das Angebot angesehen und mit anderen Verlagen verglichen. \u00dcberzeugt hat mich der Ansatz einer ganzheitlichen Betreuung der Autor*innen von der Einreichung des Manuskripts \u00fcber die Ver\u00f6ffentlichung bis zur Vermarktung.<\/p>\n\n\n\n

Welche Erfahrungen mit dem novum Verlag haben Sie gemacht?<\/h4>\n\n\n\n

Es war f\u00fcr mich von gro\u00dfer Bedeutung, dass ich w\u00e4hrend des Entstehungsprozesses meines ersten Buchs von Beginn an Transparenz zu den Schritten und der Vorgehensweise erhalte. Meine Ansprechpartnerin beim novum Verlag hat sich die Zeit genommen, mir alles verst\u00e4ndlich zu erkl\u00e4ren und stand mir geduldig f\u00fcr meine Fragen zur Verf\u00fcgung. Insgesamt w\u00fcrde ich die Zusammenarbeit als transparent, kompetent und freundlich beschreiben.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab liest sich wie der Anfang einer gro\u00dfen Reise, die noch lange nicht zu Ende ist \u2013 weil man mehr erfahren will \u00fcber die Weisheit des Erz\u00e4hlers. D\u00fcrfen wir uns auf ein weiteres Buch von Ralf Schollenberger freuen?<\/h4>\n\n\n\n

Ja, es steht fest, dass zuk\u00fcnftig weitere B\u00fccher von mir erscheinen werden. Derzeit widme ich mich der Entwicklung einer neuen Geschichte, die unabh\u00e4ngig von \u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab <\/em>ein anderes Thema behandelt. Allerdings sind die Grundstruktur und der Plot f\u00fcr die Fortsetzung von \u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab<\/em> ebenfalls bereits ausgearbeitet \u2013 und so viel kann ich jetzt schon sagen: der Kreis wird sich schlie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

Vielen Dank f\u00fcr das Gespr\u00e4ch!<\/h4>\n\n\n\n
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\u00dcber den Autor<\/h3>\n\n\n\n
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\u00a9 Nena-Fee Schollenberger<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ralf Schollenberger <\/strong>ist ein erfahrener Berater, Mentor, Stresstherapeut und Erfinder. Geboren 1969 in Bietigheim und aufgewachsen in Baden-W\u00fcrttemberg, lebt er seit vielen Jahren im Raum M\u00fcnchen. Nach einer erfolgreichen Karriere als F\u00fchrungskraft und Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer in einem gro\u00dfen Konzern entschied sich Ralf Schollenberger im Jahr 2020 f\u00fcr die Selbstst\u00e4ndigkeit und spezialisierte sich auf Talent-, Strategie- und Start-up-Entwicklung. Sein Ziel ist es, Menschen zu bef\u00e4higen, ein selbstbestimmtes und erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren. Neben seiner beruflichen T\u00e4tigkeit hegt er eine Leidenschaft f\u00fcr Sport, Tiere und die Natur. Ralf Schollenberger ist seit 1999 verheiratet und hat erwachsene Zwillinge. Das Buch \u201eWeil es ums Ganze geht\u201c ist das Erstlingswerk von Ralf Schollenberger. Das Vorwort stammt aus der Feder seines Freundes Dr. Ralf Schneider, CIO der Allianz Gruppe, Philanthrop und engagiert in verschiedenen Organisationen mit Bezug zur Cybersicherheit.<\/p>\n\n\n\n

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\u00dcber das Buch<\/h3>\n\n\n\n
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\u00bbWeil es ums Ganze geht\u00ab
Ralf Schollenberger
162 Seiten
ISBN: 978-3-99146-383-2
Hier geht es zum Buch!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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